Massoterapia: è una delle terapie più antiche e diffuse, ha una larga applicazione nella cura dei traumi e delle malattie, con questo termine si intende l’insieme di cure tramite massaggi in varie parti del corpo.
Viene utilizzata per ridurre la fatica, incrementare la capacità di recupero degli atleti e per rilassare i muscoli (specie per chi soffre di stress e tensione muscolare).
Determina uno stato di rilassamento a livello psicofisico. Prevede manovre (tecniche di massaggio) sull’apparato muscolare. Agisce sulla muscolatura e sulla circolazione aumentando il benessere della persona